ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ ПЕРЕМЫЧЕК ЖЕЛЕЗНОЙ ДВЕРИ В спортзале

Что нужно сделать перед покупкой:
Подходит для перемычек: 77-100 см.
Требуется выступающая деревянная / металлическая рамка в косяке, как показано на фотографиях
Не подходит для хранения в кладовке
Также можно закрепить винтами для максимальной устойчивости
Пожалуйста, проверьте устойчивость и прочность устройства после подвешивания и перед массовым использованием
Подходит для веса до 120 кг

Штангу перемычки Jim Jim Extreme можно сразу, легко и просто прикрепить и снять с дверной коробки
Без необходимости нарезания резьбы. Включает опорную губку на дверных косяках и не оставляет следов.

Обучение работе с Lintel
Подключив устройство к дверной коробке, можно проработать мышцы плеч, спины и рук,
Мышцы спины, проработка диагоналей в мышцах живота, напряжение и многое другое ..

Тренировка на полу
Работайте над мышцами тыльной стороны рук, отжимайтесь от пола, работайте над мышцами живота.
От двери его можно переместить на пол и практиковать в "глубоком" положении с широким диапазоном движений без использования суставов,
Тренировку можно завершить у основания двери прямыми и наклонными приседаниями, чтобы укрепить мышцы живота.

Разнообразие упражнений
Напряжение, брусья, отжимания, отжимания (погружения), приседания и многое другое

3 ручки с разным натяжением
Узкий, широкий и естественный хват позволяют изменить режим тренировок и задействовать мышцы, укрепить плечи, руки и спину.

Модель DOOR GYM XTREME
Видео и фото для иллюстраций